買い物に行く回数を減らして食費を半分に減らしました

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けいこさん
28歳、主婦歴4年目

・どんな節約をしていますか?

買い物に行く回数を減らしました。

私は、食料・日用品の買い物は一週間に2度と決めています。

1回目の買い物で、週の必要な食料品や日用品などをほぼ買います。
週の後半になってくると、やはり足りないものが出てくるので、買い足しを行います。

この時、必要なものリストを作るようにしています。
コレにより、リストに乗っているもの以外は必要ではない!と頭で認識ができるからです。

また、野菜や果物は八百屋で安く仕入れ、肉や乳製品はスーパーのほうが安いのでそちらで買います。
子供のお弁当の材料が優先順位が高いので、お弁当の残りの材料で何が作れるかと考えながら買い物をしています。

・節約しようと思ったきっかけは何ですか?

私は買い物が好きなので、買い物に行ってしまうと、つい買ってしまうということが多々あります。
例えば、子供のお弁当用のサンドイッチパンのみが必要で買い物に行ったはずなのに、帰ってきたら、何故かお菓子や惣菜まで手にしているということや、アイスが安いからコレも買っちゃえ・・・など。

ある月の食料品&日用品使用額が、なんと10万円を超えたんです!
コレは流石にダメだ、と思い、何ができるかなと考えた末に、「買い物に行かない」という方法を選択しました。

・節約効果はありましたか?

好きな時に好きなだけ買い物に行っていた時は月に10万円以上使ってしまうことがありました。
流石にコレは大変だと思い、この方法を試したら、現在は月に5万円程度で抑えられています。

・メリットとデメリットを教えてください

メリットは、お金を節約できることと、家族にとって必要なものが何なのか改めて分かることです。
買わなくても良いものを買わなくてすむ!
また、買い物に行く回数を減らす分、買い物に使用する自分の時間も減らすことができるので、空いた時間で在宅ワークもできますし、子供との時間も多くなりました。

デメリットは、2回の買い物で買い忘れたものがある時に、その食材を無しで料理をしなければいけないことです。
また、最近はいざという時に備えて備蓄をするという傾向にありますが、うちは最低限必要なものしか備わっていません。
大地震が起きたら家族4人で2日もつぐらいです。

・これから始めようとしている方へアドバイス

買い物に行く回数を減らすというのはお金を節約する上でとても役に立つと思います。
でも無理をせず、自分のできる範囲で行うと良いと思います。

また、買い物に行く際、お腹の中に何か入れてから行くと、さらに良しです。
お腹が減っていると目移りしてアレもコレもと欲しくなってしまうので・・・。

 

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