もやしメニューで節約しながらダイエット!

pixta_10078520_s

かよのさん
現在31歳の専業主婦です。
主婦歴は3年で2歳の息子がいます。

・節約しようと思ったきっかけは何ですか?

結婚してすぐに妊娠、出産と、新婚でただでさえお金がかかるのに、出産準備や、生まれてからも出費がかさみます。
そしてついに今年、マイホームを購入しました。
全てはタイミング、逃せない事情がありました。

ですが、家購入で頭金を払い、ローンを組み、新生活が始まったとき、ついに預金残高が、おそるべし!!
なんと5万円になりました。

本当に焦りました。
どこで計算が狂ったのか?
これからお給料日までどうやって暮らすのか?
家計簿とにらめっこでした。

徹底的に節約生活だ!
電気は消して!エアコンもつけない!
外食はなし、お弁当生活だ!
お洋服も化粧品ももう買わない!
と、意気込みだけは良いものの、ズボラな性格なので、全部全部同時進行はできないのでした…

・どんな節約をしましたか?

そんな私でも続けられた節約術が、「もやしレシピ」です。
毎日のおかずの一品を、もやしにするだけ。

今まではお刺身やステーキ、出来合いのお惣菜を買っていたところ、1袋18円のもやしにしただけです。
ダイエットも兼ねて、一石二鳥!
家の近くに総菜屋があることもあり、ついついおかずは買ってしまう癖をやめました。
元々料理は好きなのでレシピを考えるのも楽しくてこれはかなり続けられました。

もやしは低カロリーなのに、栄養素が多く含まれているそうで、あの食感は息子も好きなようで助かりました。

我が家の定番は以下の通りです。

  • 洗ったもやしをお皿に乗せ、コンソメをかけてチーズをのせてラップをしたらレンジでチン。
  • もやしをキッチンバサミでザクザク切って、油をひいたフライパンにもやしとキノコ(我が家はえのき)を一緒に炒める。味付けは鶏がらスープの素!
  • もやしを耐熱ボールに入れて、オイスターソースとごま油と醤油を混ぜてレンジでチン。

こんな感じで味付けを変えて毎日食べました。
食感のおかげか飽きないですね。
お味噌汁に入れたりお好み焼きに入れたり、
カサを増してお腹にたまるようにしました。

すると、食費が、ぐーんと減ったのです。

努力していると自然と外食も減ってきたのもあったかと思います。
せっかくもやしダイエットしているのだから…とお菓子やアイスやジュースもほとんど買わなくなったのも大きいです。

・これから始めようとしている方へアドバイス

そんな感じで続けられた節約方法。
あまりこだわりすぎると挫折してしまうし、絶対に飽きてきます。
なのでほどよく、ゆるーく続けることが大切です。

我が家は土日のどちらかは外食したり、ご褒美に北海道物産展で高級海鮮買ったりもしました(笑)

もし同じ方法で節約してみよう!と思われる方がいらっしゃったら、是非もやしの新メニューを教えていただきたいです。
期間を決めて、目標を設定すると、日に日にゴールが見えてきます!!

 

※人気ブログランキングに登録しています。
こちらの記事が役に立ったと感じた場合には応援クリックよろしくお願いします。
↓↓


節約・貯蓄 ブログランキングへ