1週間分のレシピを作ってまとめ買いする食費の節約術

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クレアさん
初めまして29歳主婦です。
主婦歴は2年なのでまだまだですが、私がしている節約術を述べさせて頂きたいと思います。

・節約しようと思ったきっかけは何ですか?

家計の管理は全て私がしている為、貯蓄もしたいし旅行にも行きたいし、将来何があるかわからないしこのままダラダラじゃ駄目だ…
貯金額見直さなきゃ!
って事で日々何か節約できるところはないのかな?!と悩んでいました。

・どんな節約をしましたか?

スマートフォンのアプリで家計簿をダウンロードし、生活費の見直しをしてみました。
節約といっても削れるところって限られてきますよね。

1番大きいのは食費だと思います。
以前はスーパーでまとめ買いをする事もあまりなく、2日に1回、むしろ毎日いるものだけを買いに行ったが安く済むという話を聞いた為、ちょこちょこスーパーに行って食材を買っていました。
その為レシピもその日に決めていましたね。
ですが、毎日スーパーに行くと買わなくていい余計な物まで買ってしまう率が高いということに気付いたんです!

もちろんこれは私の意見であるために、毎日スーパーに行き無駄なく買い物を済ませ食費を節約されている素敵な主婦の方もたくさんいらっしゃると思います。
私の場合はついつい無駄な物(お菓子、飲み物等)意思が弱く買ってしまう為に毎日スーパーに行くのは辞めようと思いたち、じゃあどうすればいいんだろう?と考えた時思いついきました。

まず、1週間のレシピメニューを決めて紙に書き出します。
この時書き出すことによって、1週間のご飯の栄養バランスの見直しもとれます。
ここで1週間分の料理に必要な物を書き出しメモにして、主人のお休みの日に1回でまとめ買いをします。

野菜やお肉で冷凍出来るものは、ジップロックに作る料理の名前と作る日を書いて冷凍!
そうするとすぐに取り出して解凍して使えるために時短にもなりますよね。

・節約効果はありましたか?

まとめて必要な物だけを買いに行くことで無駄な出費が減りました。
1週間分のメニューを決めて買い物に行った方が食材の無駄もないです。

・メリットとデメリットを教えてください

メリットは、この方法にしてから足らなくて買い足しに行く事はありますが、食材を残したり無駄にすることもなく使いきれていることです。

デメリットは、強いていうのであれば、1週間まとめて考えるのが面倒臭いって事ですかね。
後はまとめ買いなので主人に手伝ってもらっても、その後の冷凍や冷蔵庫にしまうのが大変って事くらいでしょうか。

・これから始めようとしている方へアドバイス

私はあまり苦にならず生活スタイルと化しました。
最初はメニューを決めていてもうまく食材を使えず、何回か買い足しに行ってしまったりもありましたが、慣れてくると食材の分量等わかるようになったので慣れてしまえば皆様も無理なく出来る節約術になると思っています。

あまり参考にはならないかもしれませんがこれが私の節約術です。
先輩主婦の方々からももっとたくさん節約術を学んで取り入れていきたいものです!

 

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